Hastalığın özü, omurların ve omurlararası disklerin dokularının yapısının bozulmasına dayanır, bu da elastikiyetlerinin azalmasına ve şekil değişikliğine yol açar. Omurgalar arasındaki boşluk önemli ölçüde azalır ve bu bölgede omurga stabilitesi kaybı olur. Patolojik doku tahribatına omurilikten gelen sinir uçlarının sıkışması eşlik eder ve omurilik kaslarında sürekli gerginliğe yol açar. Osteokondrozun doğasında sırt ağrısı ve diğer semptomların ortaya çıkması vardır. İntervertebral disklerin zayıflaması, vertebral fıtık gibi bir patolojinin gelişmesine neden olur ve hastalığın daha da ilerlemesi, omurga ve intervertebral ligamanların eklemlerinin bozulmasına yol açar. Kemik süreçlerinin oluşumu - osteofitler - meydana gelir.
Üç çeşit osteokondroz vardır - servikal, torasik ve lomber. Osteokondroz hastalığının doğasında bulunan tüm semptomlar genellikle bilgisayar başında oturmayı aktif fiziksel aktiviteye tercih eden kişilerde görülür. Omurga için doğal olmayan bir pozisyonda uzun süre kalmanın bir sonucu olarak, omurganın çeşitli patolojilerine yol açan duruş bozuklukları ve omurga kaslarının bozulması oluşur.
Hastalığın belirtileri
Sırtın osteokondrozu, değişen alevlenme ve remisyon dönemleri ile karakterize edilen kronik bir hastalıktır. Alevlenme dönemi çok sayıda fiziksel aktivite ile büyük ölçüde kolaylaştırılmıştır.
Hastalığın klinik tablosu büyük ölçüde patolojinin lokalizasyonuna bağlıdır; osteokondroz sendromları da farklıdır:
- Servikal osteokondroz, boyunda, kollarda ağrı ile ifade edilir ve baş ağrısı ve parmaklarda uyuşma atakları ile karakterize edilir. Ağır vakalarda vertebral arter sıkışır ve bu da hastanın durumunun daha da kötüleşmesine neden olur;
- Torasik osteokondroz belirtileri sırtta akut veya ağrılı ağrı, nefes almada zorluk, kalp bölgesinde ağrı;
- Lomber osteokondroz, lomber bölgede ve alt ekstremitelerde ağrı ile başlar, hareketle giderek artar. Hastalar sıklıkla genitoüriner sistem bozuklukları yaşarlar; erkeklerde zayıflamış güç ve kadınlarda yumurtalık fonksiyon bozukluğu meydana gelebilir.
- Bazı durumlarda, hastalığın en şiddetli şekli olan bir tür karışık osteokondroz ortaya çıkar ve bu durumda omurga osteokondrozunun semptomları da karışır.
Teşhis nasıl gerçekleştirilir?
İntervertebral disklerin osteokondrozunun birincil tanısı, hastanın klinikle temasa geçtiğinde belirttiği sırt osteokondrozunun semptomları dikkate alınarak konulur. Spinal osteokondroz muayenesi, hastanın omurgasının dinlenme ve hareket koşulları altında çeşitli pozisyonlarda kontrol edilmesini içerir. Muayene prosedürlerini tamamladıktan sonra hasta, ilk teşhisin doğrulandığı, açıklığa kavuşturulduğu veya çürütüldüğü donanım teşhisine tabi tutulur. Çoğu zaman, muayene sonuçları, komplikasyon olarak sınıflandırılabilecek bir takım eşlik eden hastalıkları ortaya koymaktadır - fıtık, radikülit, vb. Osteokondrozun şeklini ve evresini belirlemenin başarısı büyük ölçüde doğru tanıya bağlıdır. Osteokondrozdan nasıl kurtulacağınıza dair teşhis ve tavsiyelerin bir nöroloğun yetkinliği dahilinde olduğu unutulmamalıdır; tüm prosedürler yalnızca onun gözetimi altında gerçekleştirilmelidir.
Osteokondroz gelişiminin nedenleri
Tıpta, osteokondrozun çeşitli faktörlerin birleşimi olduğu ve aşağıdaki durumlarda kendini göstermeye başladığı bir kural vardır:
- Metabolik sorunlar omurga hastalığına neden olabilir;
- Gen düzeyinde sabitlenen patolojiye yatkınlık, osteokondroz hastalığının nedenidir;
- Arızalı fiziksel gelişim. Buna duruş sorunları, çeşitli derecelerde düztabanlık ve diğer iskelet bozuklukları dahildir;
- Vücudun toksik zehirlenmesi ve bazı enfeksiyonlar osteokondroza neden olabilir;
- Kas-iskelet sisteminde edinilmiş yaralanmalar, yaşa bağlı veya mesleki gerileme;
- Omurganın yaralanmaları ve morlukları;
- Aşırı kilo, normal beslenme eksikliği ve diyete uymama, vitamin eksikliği ve vücudun dehidrasyonu da osteokondroza yol açar;
- Kötü alışkanlıklar ve periyodik stres.
- Osteokondrozun dolaylı nedenleri belirlenir, ancak hepsi sağlıksız yaşam tarzıyla ilgili tek bir grupta birleştirilebilir.
Osteokondroz tedavisinin prensipleri
Osteokondroz tedavisi, birçok hastanın çok belirsiz tepki verdiği, oldukça uzun bir süre boyunca (rehabilitasyon için 1-3 ay + yaklaşık 1 yıl) yapılması gereken bir dizi önlemin kullanılmasını içerir. Bu nedenle, ilgilenen hekimin tavsiyelerine dolaylı olarak uyarak hastanın iyileşme prognozunun minimum düzeyde olduğu unutulmamalıdır. Kendi kendine ilaç tedavisi sıklıkla osteokondroz tedavisinde ek bir sorun haline gelir. Gerçek şu ki, bu hastalıkta klinik tablo oldukça belirsiz ve geniştir. Tanı konulamadan hasta, ağrıyan yere ilaç seçmeye başlar ve ağrısını gidererek günlük hayatına devam ederken, hastalığı da ilerlemeye devam eder.
Osteokondrozun tedavisi iki ana yöntemle gerçekleştirilir: konservatif ve cerrahi tedavi. Ayrıca osteokondroz tedavisine yönelik diyet ve rehabilitasyon gibi genel öneriler de bulunmaktadır. Osteokondrozun konservatif tedavisi ağrıyı hafifletmeyi, omurganın ve bileşenlerinin işleyişini normalleştirmeyi ve ayrıca insan "ekseninde" daha fazla dejeneratif değişiklikleri önlemeyi amaçlamaktadır. Şunları içerir: ilaç tedavisi, fizyoterapi, fizik tedavi (fizik tedavi), masaj, hidromasaj, manuel terapi, omurga traksiyonu. Osteokondrozun cerrahi tedavisi konservatif yöntem etkisiz olduğunda kullanılır. Tedaviye katılan doktorunuz veya Tıbbi Panel tarafından reçete edilir. Ayrıca omurga ve bileşenlerine ciddi hasar vermek için de kullanılabilir.
Önleme yöntemleri
Osteokondrozla baş etmenin en etkili yolu uygun bir diyet ve egzersiz yapmaktır. Omurganın osteokondrozu ve jimnastik tedavisi için aşağıdakiler en büyük etkinliği göstermiştir:
- Sabahları yapılan bel bölgesi, sırt ve uzuvların masajı;
- Yerinde atlama, yatay çubuk üzerinde egzersizler;
- İş sırasında fiziksel egzersiz için periyodik molalar, 7-9 egzersiz hastalığın önlenmesi için oldukça yeterlidir;
- Özellikle sırtüstü uzmanları tarafından önerilen havuz ziyareti.
Çoğu hasta, hastalık ilerlemeye başladığında sırtın osteokondrozu tedavisine nasıl başlanacağını düşünür. Bu durumda, genel önerilere ek olarak, omurgayı germeyi amaçlayan bir fizik tedavi kompleksinden egzersizler vermek gerekir.
Osteokondroz ortaya çıktığında, esas olarak proteinli gıdalara dayalı, kesinlikle dengeli bir diyete uymak gerekir, ancak mantarları mümkün olduğunca günlük diyetten hariç tutmak gerekir. Ev yapımı turşu da dahil olmak üzere tuzlu, yağlı yiyeceklerden kendinizi sınırlamanız gerekir. Şeker, un ve şekerleme ürünleri de kontrendikedir. Kötü alışkanlıklardan vazgeçmeniz, aşırı kahve ve buna dayalı ürünlerin tüketiminden kaçınmanız gerekecek. Günlük tüketilen sıvı hacmi 1 litreyi geçmemeli, öğün sayısı ise günde 5-7 arasında tutulmalıdır. Testlerle gösterilen vitamin ve besin eksikliği, bunların derhal yenilenmesini gerektirir.
Osteokondroz hastalığı, semptomları ve tedavisi kapsamlı bir şekilde incelenmiştir ve buna karşı mücadele oldukça mümkündür. Bir doktora zamanında danışma, kapsamlı bir sağlık teşhisi ve ilgili doktorun tüm tavsiyelerine sıkı sıkıya bağlı kalma, iyileşme için olumlu prognozu artırır!